Um auch mit 60 plus noch fit zu bleiben, sollte der Körper am besten täglich in Bewegung gebracht werden. Deswegen stellen wir im folgenden Artikel ein paar Outdoor-Aktivitäten vor, die auch für Senioren noch gut zu bewältigen sind.
Vieles wird im Alter zunehmend schwieriger. Was vor wenigen Jahren noch eine Selbstverständlichkeit war, bereitet in höheren Jahren allmählich immer...