Reisen im Alter: Reisevorbereitung
Damit Sie für Ihre bevorstehende Reise nichts verpassen, haben wir für Sie alle wichtigen Reisevorbereitungen zusammengetragen. Somit steht einen unvergesslichen Urlaub nichts mehr im Weg.
1. Wichtige Dokumente
Bevor Sie Ihre Reise antreten, stellen Sie sicher, dass Sie alle notwendigen Dokumente griffbereit haben.
Dazu gehören:
- Reisepass oder Personalausweis
Überprüfen Sie, ob Ihr Ausweis noch gültig ist und ob er für Ihr Reiseziel benötigt wird.
- Krankenversicherungsnachweis
Eine Auslandskrankenversicherung ist ratsam, um im Falle eines medizinischen Notfalls abgesichert zu sein.
- Impfpass
Halten Sie Ihren Impfpass bereit, insbesondere wenn Sie in Länder reisen, in denen bestimmte Impfungen vorgeschrieben sind.
- Reiseunterlagen
Dazu gehören Flugtickets, Hotelbuchungen und eventuell Mietwagenreservierungen.
2. Medikamente und Impfungen
Falls Sie regelmäßig Medikamente einnehmen, sollten Sie sicherstellen, dass sie genügend Vorräte für die gesamte Reise haben. Es ist ebenfalls ratsam, eine Liste zu erstellen, einschließlich Dosierung und Anwendungshinweisen, falls ein Notfall auftritt. Ebenfalls sind gänige Reisemedikamente zu empfehlen, wie etwa Kopfschmerztabletten oder auch Medikamente gegen Reiseübelkeit.
Packen Sie Ihre Medikamente im Handgepäck ein, um sicherzustellen, dass sie während der Reise leicht zugänglich sind.
Darüber hinaus sollten Sie sich über empfohlene Impfungen für Ihr Reiseziel informieren. Einige Länder verlangen bestimmte Impfungen, während andere nur Empfehlungen aussprechen. Konsultieren Sie vor der Reise Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass Sie alle notwendigen Impfungen erhalten haben. Ebenso kann Ihr Arzt prüfen, ob Ihr Medikament am Zielort legal ist. Falls nicht, kann er Ihnen Alternativen empfehlen.
3. Vorbereitungen für eine angenehme Reise
Gesundheitscheck
Ein Besuch beim Arzt vor der Reise kann helfen, gesundheitliche Bedenken zu klären und sicherzustellen, dass Sie fit für die Reise sind.
Reiseapotheke
Stellen Sie eine kleine Reiseapotheke zusammen, die grundlegende Medikamente wie Schmerzmittel, Mittel gegen Übelkeit und Verbandsmaterial enthält.
Reiseplanung
Wählen Sie Reiseziele, die seniorenfreundlich sind, und planen Sie genügend Pausen ein, um Überanstrengung zu vermeiden. Fragen Sie ihn ihrem gebuchten Hotel gerne auch nach, was für Möglichkeiten es für Senioren gibt und ob das Etablissement barrierefrei ist.
Sie sollten sich ebenfalls über die umliegenden Freizeitangebote und Orte informieren, um sicherzugehen, dass beispielsweise Strand oder Innenstadt einfach für Sie zu erreichen ist oder sich im Optimalfall sogar in Gehdistanz befindet.
Wir empfehlen Ihnen ebenfalls, sich bei Ihrem Mobilfunkanbieter zu informieren, wie die Verbindungspreise sind, sodass sie auch im Ausland von Ihrer Familie erreicht werden können. Ebenfalls sollten Sie sich bei Ihrer Bank informieren, ob ihre EC-Karte (oder Kreditkarte) an Ihrem Zielort funktioniert.
Transport
Überlegen Sie, wie Sie zum Flughafen oder Bahnhof gelangen und ob Sie Hilfe beim Gepäck benötigen.
Mit diesen Tipps sind Sie gut vorbereitet, um Ihre Reise im Alter zu genießen. Reisen kann eine wunderbare Möglichkeit sein, neue Kulturen kennenzulernen und unvergessliche Erinnerungen zu schaffen.
Denken Sie daran, auf Ihren Körper zu hören und die Reise in Ihrem eigenen Tempo zu gestalten! Wir wünschen Ihnen viel Spaß im Urlaub!
